我们总被“沉没成本”绊住脚步，让未完成的故事、没说出口的话，变成了反复拉扯的精神内耗。而这场以温柔为名的心灵邀约，让所有困在过去的情绪都有了安放的角落，为每一个迷茫的灵魂都带来了一场松弛治愈的心灵之旅。本次活动以经济学中的“沉没成本”概念为温柔锚点，让专业理论跳出课本，照进同学们的真实情绪困境；以沉浸式文字互动的轻松形式，引导大家正视遗憾、告别内耗、与自我和解。

活动现场暖意融融、氛围松弛。同学们纷纷驻足，提笔匿名写下藏在心底的烦恼、难以释怀的往事，和过去好好道别，也为未来的自己写下期许与鼓励；同时可以抽取故事盲盒里的暖心便签，与其他同学在文字里产生共鸣、感受他人的善意，完成一场无声却温暖的双向慰藉。此外，参与本次活动即可领取专属纪念小礼品，把这份温暖与勇气妥帖收藏。

落笔释怀的瞬间，不少同学都坦言，积压已久的焦虑与内耗悄然消解，心底的重担也随之卸下。大家真切领悟：过往已然无法改变，学会接纳缺憾、及时止损、放过自己，才是成长的必修课，也是奔赴前路最好的底气。

本次心理育人活动，将财经专业特色与心理健康关怀巧妙相融，形式新颖、暖意十足。既为同学们搭建了安全自由的情绪宣泄出口，舒缓学业与生活带来的身心压力，也有效引导大家建立理性豁达、积极向上的健康心态，拒绝精神内耗，拥抱松弛、自信的校园生活。

供稿：经济学院团学会心健部

编辑：邹馥泽